焦る気持ち「自分のペースで進もう」


 六月が始まりました。周りと比べて焦ってしまうこともあるかもしれません。今日は「自分のペースを大切にすること」をテーマにお届けします。

急がなくても前に進んでいる

 六月が始まった。新年度から二か月が過ぎ、周りの様子も少しずつ落ち着いてくるころである。

 しかし、その一方で、「もっと頑張らなければ」「自分だけ遅れているのではないか」と焦りを感じる人もいるかもしれない。周りが順調に見えるほど、自分の歩みが小さく感じられることもある。

 しかし、人にはそれぞれのペースがある。早く進む人もいれば、ゆっくり進む人もいる。大切なのは、誰かと比べることではなく、自分の歩幅で進むことだ。今日は少しだけ立ち止まって、自分の足元を見てみよう。ここまで歩いてきた道がある。積み重ねてきた時間がある。その事実は決して消えない。

 六月の始まりは、「もっと急がなければ」ではなく、「このままのペースで進んでいこう」という気持ちで迎えてみよう。


#メンタルウェルネス
#自分のペース
#焦らない 

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