秋の夜に灯る光（2025年10月29日）
10月29日
メンタルウェルネス
一日一話
仕事を終えて帰るころには、すっかり日が暮れておりました。
街灯が並ぶ歩道には、風に揺れる落ち葉が音もなく舞い、ビルの窓からは温かな光がこぼれております。コンビニの明かりもまた、夜の街をやさしく照らしておりました。
ふとスマホを見つめる手を止め、顔を上げてみますと、その光景が心に深くしみてまいりました。
昼の明るさの中では気づかなかった“光”が、夜の闇の中でこそ一層美しく感じられる。
人の心というのも、まことにこれと似たものかもしれません。
暗い時があるからこそ、わずかな優しさが、ひときわ強く輝く。
それは、人のぬくもりの証でありましょう。
メールで届いた「おつかれさま」という一言が、今日はいつになく心にあたたかく響いた。
思えば、私たちは誰もが、誰かの“灯り”になることができるのです。
その灯りは大きくなくてもよい。ほんの小さな光が、誰かの心を照らすこともあるのです。
秋の夜風が少し冷たく感じられましたが、胸の奥には小さなぬくもりが灯っておりました。
その光を大切に抱えながら、私はゆっくりと家路を歩いたのであります。
29 October
Mental Wellness
One Thought for the Day
By the time I left work, night had already fallen.
Along the pavement, the streetlights lined the path, and fallen leaves swayed gently in the wind.
The glow from office windows and the soft light spilling from a nearby shop bathed the city in a quiet warmth.
I stopped scrolling through my phone and lifted my gaze.
For some reason, that simple scene touched my heart.
The light that goes unnoticed in the daytime seems far more beautiful when night descends.
Perhaps the human heart is the same — it is in the darker hours that even the smallest kindness shines most brightly.
A brief message — just the words “Good job today” — carried an unexpected warmth.
It reminded me that each of us can be a light for someone else.
Even a faint glow can gently brighten another’s path.
The autumn wind felt cool against my shoulders, but inside, a quiet warmth remained.
And as I walked home beneath the night sky, I carried that small light within me —
a reminder that even in the stillness of evening, kindness continues to shine.
#夜の癒し
#優しさの灯り
#心に灯る光
コメント
コメントを投稿