小さな優しさに、ありがとう。（2025年5月20日）

 5月20日
メンタルウェルネス
一日一話

　朝のあいさつに返ってきた笑顔。ふとした折に手を差し伸べてくれた誰かのしぐさ。そうした何気ない出来事の中に、「ありがとう」と感じられる場面があるものです。

　そのひとつひとつに気づけたなら、それだけで一日はやさしく色づいてまいります。感謝の心というものは、不思議なもので、目の前の景色をやわらかく、あたたかく変えてくれる力があるのであります。

　だからこそ、日々の中の小さな「よかった」を、どうぞ見逃さずに大切にしていただきたいのであります。

20th May
Mental Wellness
A Thought for the Day

 A smile returned with your morning greeting. A quiet gesture of help, offered when you least expected it. Within such everyday moments, there are many chances to feel a quiet “thank you.”

 When we begin to notice these small instances, the day itself takes on a gentler, more comforting tone. Gratitude has a curious power — it softens and warms the world before us.

 And so, do take care not to overlook the little “that was lovely” moments in daily life. They are treasures worth holding dear.