冬の停滞は春の準備（2026年2月12日）

2月12日
メンタルウェルネス
一日一話

　二月という季節は、とかく前に進めていないような気持ちになりやすいものであります。

動き出したい思いはあっても、体も心も思うようについてこない。

まるで同じ場所に立ち尽くしているかのように感じることもあるでしょう。

　しかし、冬の大地を思い起こしてみますと、その表面は静まり返っていても、土の下では確かに春への備えが進んでおります。

目に見えぬところで、命は着実に準備を重ねているのであります。

　人の心もまた、同じでありましょう。

立ち止まっているように見える時間は、決して無駄でも後退でもありません。

これまでの歩みを振り返り、次に進むべき道を確かめるための大切な間であります。

　今日は、無理に結果を出さなくてよいのであります。

焦らず、今の自分に必要な休息を素直に認めてあげることです。

その静かな時間があってこそ、迷いのない一歩が生まれる。

　春は、必ず訪れます。

そしてその春は、静かに準備を重ねた者のもとにこそ、確かな姿で現れるのであります。


12 February
Mental Wellness
One Thought a Day

 February is a season in which one easily feels that little progress is being made.

Though there is a desire to move forward, both body and mind may seem slow to respond, and one may feel as though standing still.

 Yet consider the winter earth.

Though the surface appears silent, beneath the soil preparations for spring are steadily underway.

Life advances in unseen places.

 So it is with the human heart.

Time that appears motionless is neither waste nor retreat.

It is an interval in which we review our steps and quietly confirm the direction ahead.

 Today, there is no need to produce results.

Allow yourself the rest that is required.

From such quiet hours emerges a step free from hesitation.

 Spring will surely come.

And it comes most surely to those who have prepared in silence.

#メンタルウェルネス
#立ち止まる意味
#春への準備 

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