決めきれない時間（2026年2月9日）

2月9日
メンタルウェルネス
一日一話

　決められぬままの自分に、もどかしさを覚える日があるものであります。

進むべき道が見えず、答えを出せぬことを、弱さのように感じてしまうこともありましょう。

　しかし、決めきれぬ時間とは、単なる迷いではなく、「吟味している時間」なのかもしれません。

何を大切にしたいのか、どこまで無理ができるのか。

心が慎重になるのは、軽々しく選びたくないという、誠実さの表れでもあるのであります。

　すぐに白黒をつけなくても、差し支えはありません。

保留にするという判断もまた、自分を守るための、立派な選択であります。

立ち止まりながら考えることで、選ばなかった未来にも、きちんと区切りがついていくのであります。

　外から見れば、何も動いていないように映るかもしれません。

しかし内側では、静かに整理が進んでおります。

言葉にならぬ違和感や、かすかな納得が、少しずつ形を成していくのであります。

　今日は、決めぬままでよいのであります。

まだ芽は見えずとも、選択の根は、確かに深く、伸びているのであります。

9 February
Mental Wellness
One Thought a Day

 There are days when indecision feels frustrating.

Unable to choose a path, we may mistake uncertainty for weakness.

 Yet time spent unable to decide may not be confusion at all, but careful consideration.

What truly matters, how much strain is acceptable — a cautious heart is often a sign that one refuses to choose lightly.

 There is no need to force a clear answer.

The courage to place things on hold is, in itself, an act of self-care.

By pausing to reflect, even the paths we do not take are gently brought to closure.

 From the outside, it may appear that nothing is happening.

Yet within, order is quietly forming.

Unspoken discomfort, faint senses of rightness — all are slowly taking shape.

 Today, it is enough not to decide.

Though no shoot has yet appeared, the roots of choice are already growing deep.

#迷う力
#選ばない勇気
#メンタルウェルネス