変わらない日も前進（2026年2月6日）

2月6日
メンタルウェルネス
一日一話

　変わらぬ日々が続くと、人はとかく、何も進んでいないように感じてしまうものであります。

昨日と同じ道、同じ景色、同じ仕事。

目に見える変化がないほど、心の中に、静かな不安が積もってまいります。

　しかし、変わらないということは、決して止まっているということではありません。

同じ場所に立ち続けるには、実は大きな力が要るのであります。

流されぬように、崩れぬように、日々の中で、見えぬ調整を重ねているからであります。

　芽が出る前の土の中では、根が伸び、方向を探し、力を蓄えております。

外から見れば、何も起きていないように思えても、内側では、確かな働きが続いているのであります。

　今日は、「変わらない日」を無理に否定しなくてよいのであります。

繰り返しの中にある、静かな積み重ねこそが、やがて形となって現れてまいります。

　目に見えぬ準備の時を、焦らず、疑わず、静かに信じて歩む。

それもまた、確かな前進なのであります。

6 February

Mental Wellness
One Thought a Day

 When days remain unchanged, we may begin to feel that nothing is moving forward.

The same path, the same view, the same tasks— the absence of visible change can quietly allow unease to gather within us.

 Yet constancy is not the same as stagnation.

To remain steady in one place requires a strength that often goes unseen.

Each day involves subtle adjustments— resisting being swept away, maintaining balance without display.

 Beneath the soil, before any shoot appears, roots are extending, seeking direction, and gathering the strength they will later reveal.

From the outside, nothing seems to happen, yet within, purposeful movement continues.

 Today, there is no need to deny an unchanging day.

The quiet accumulation found in repetition will, in time, take visible form.

Let us trust these unseen preparations and move through the day without haste.

 What cannot yet be seen is not absence, but progress still unfolding.

#見えない成長
#日常の積み重ね
#メンタルウェルネス