自分の歩幅で、進めばいい。（2025年6月12日）

6月12日
メンタルウェルネス
一日一話

　人と比べて、つい気持ちが沈んでしまうこともあるものであります。そんなときは、自分は自分のリズムで歩んでいるということを、あらためて思い出していただきたい。

　たとえ他人の一歩が大きく見えても、あなたが踏み出すその一歩には、あなたにしかない意味と価値があるのであります。

　あわてず、焦らず、自分の歩みを信じること。それが心にやさしい一歩となり、やがてあなたらしい未来を静かにかたちづくっていくのであります。


12 June
Mental Wellness
One Thought a Day

 There are times when our spirits sink, simply because we find ourselves comparing with others. In such moments, it is worth gently reminding oneself that you are walking to your own rhythm.

 Even if another’s strides may appear greater, each step you take carries a meaning and worth that is uniquely your own.

 Do not rush, do not fret—trust in your own pace. That, in itself, is a kind and gentle step forward, quietly shaping a future that is yours alone.

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