夕暮れのありがとう（2025年11月14日）

11月14日
メンタルウェルネス
一日一話

　仕事を終え、駅へ向かう帰り道のことでございました。

空はすっかり茜色に染まり、ビルの窓がその光をやわらかく映しておりました。

風は少し冷たくなり、私はマフラーを首に巻きながらゆっくりと歩を進めておりました。

　ふとポケットの中で、手帳に挟んでいた一枚の紙が指に触れました。

取り出してみると、そこには同僚からの短い言葉が記されていたのです。

「助かりました。ありがとう。」――。

忙しさの中で受け取った何気ない一言ではありましたが、

その文字を見た瞬間、心の奥がじんわりと温かくなってまいりました。

　感謝されることも、感謝を伝えることも、どちらも人の心をやわらかくする力がございます。

たとえ一日の終わりに疲れを感じていても、

誰かの優しさを思い出すだけで、心は静かに癒されていくものです。

　街の明かりが一つ、また一つと灯りはじめました。

私は今日という日を支えてくれた人たちに、胸の中でそっと「ありがとう」とつぶやきながら、家路についたのでございます。

14 November
Mental Wellness
One Thought for the Day

 As I left work and walked toward the station,

the sky was painted a deep orange, and the windows of tall buildings glowed softly in the fading light.

The wind had turned cool, and I wrapped my scarf around my neck as I walked.

 In my pocket, my fingers brushed against a folded slip of paper tucked into my notebook.

It was a short note from a colleague — just a few words:

“Thank you for your help.”

At the time, I had accepted it in the rush of the day,

but now, reading it again, I felt a gentle warmth spread through my chest.

 To give thanks, and to be thanked — both have the quiet power to soften the heart.

Even at the end of a tiring day,

simply recalling someone’s kindness can ease the weight we carry and restore our spirit.

 As the city lights began to flicker on,

I found myself whispering “thank you”

to all those who had, in their own ways, supported me through this day.

And beneath the evening sky, that simple gratitude felt like the warmest light of all.

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