風がくれる「おつかれさま」（2025年7月26日）

7月26日
メンタルウェルネス
一日一話

　湯あがりに扇風機の前に立ち、髪を乾かしていると、そよぐ風が首筋をやさしくなでてゆく。何か特別なことがあるわけではない。けれどその静かなひとときが、自然と心を落ち着かせてくれる。

　風というものは、目に見えぬ存在ではありますが、ときとして人の心をなだめ、やさしく励ましてくれるものでもあります。

　「今日もようがんばったな」――そんなふうに風が語りかけてくれるような気がいたします。日々の中のこうした何気ない瞬間こそが、実は私たちの心の支えとなっているのかもしれません。

　だからこそ、そうした時間を大切にし、味わう心を持ちたいものであります。


26 July
Mental Wellness
One Thought for the Day

 After a warm bath, I find solace in standing before the electric fan, drying my hair. The breeze caresses the nape of my neck with quiet tenderness, and in that tranquil moment, my heart gradually finds calm.

 Though it may seem like nothing special, such ordinary moments often speak to us in silent ways. The wind, unseen but ever present, at times seems to offer comfort and gentle encouragement.

 “Thank you for your efforts today,” it seems to whisper—words not spoken, yet somehow heard.

 It is in these unassuming instants that we may find a true resting place for the spirit. Let us be mindful of them, and receive their quiet gifts with gratitude. 

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