7月28日
メンタルウェルネス
一日一話
一日の仕事が終わる頃、ふと電灯をつけずに西の空を眺めると、橙の光が静かに部屋に差し込んでくる。暑さの余韻が残る空気の中で、その光がなんとも言えぬ温かさとやさしさをもたらしてくれるのであります。
人間というものは、とかく「何かをせねば」と急き立てられがちでありますが、ときには、ただ夕暮れの流れに身をゆだねる時間が、かえって心を整えるものであります。
うまくいったことも、思うようにいかなかったことも、すべてを丸ごと包み込んでくれるような、この夕暮れのひととき。そこには、静かながらも、深い癒しと励ましの力があるように、私には思えるのであります。
28 July
Mental Wellness
One Thought for the Day
As the day draws to a close and the heat of the afternoon lingers, I sometimes leave the room unlit and simply gaze at the western sky. Through the curtain, the orange glow of the setting sun quietly enters, bringing with it a sense of calm and gentle warmth.
We human beings often feel the need to be constantly doing something. Yet, I believe there is great value in allowing ourselves to drift with the rhythm of the evening.
Whether the day has gone well or not, the soft hush of twilight seems to enfold everything with equal tenderness.
In such a moment, I sense a quiet strength—a healing force that soothes the spirit and gives it quiet courage for tomorrow.
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