夜風に包まれる帰り道(2025年10月13日)
10月13日
メンタルウェルネス
一日一話
夜の街を歩いておりますと、秋の風が少し冷たく頬をなでていく。昼間の喧騒が静まり、オフィス街の灯りが穏やかに街を照らしておりました。ビルの窓にはまだいくつか明かりが残り、誰かが今日という一日を締めくくるために、最後の仕事に向き合っておられるのだろうと思う。
そんな光景を眺めながら、わたしの心の中にも、一日の「終わり」を迎える準備が自然と整っていくのを感じました。完璧な日など、そう多くはありません。しかし、どんな一日にも、小さな達成や、誰かへの感謝の瞬間が必ずあるものであります。
風に吹かれながら、心の中で「今日もよくやった」と静かに呟いてみる。すると、その言葉が自分をやさしく包み込んでくれる。夜風が冷たくても、心の中には温かい灯りがともるのです。街の明かりが少し滲んで見えました。秋の夜風の中で、「今日」という日を感謝とともに締めくくる――その静けさこそ、明日への力になるのではないでしょうか。
13 October
Mental Wellness
One Thought for the Day
As I walked through the city at night, the autumn breeze brushed my cheek with a hint of chill. The bustle of the day had faded, and the soft glow of office lights gently illuminated the streets. In the windows of tall buildings, a few lights still burned—someone, somewhere, finishing the final task of their day.
Watching that scene, I felt within myself the quiet settling of another day drawing to a close. Few days are ever perfect. Yet in every day, there are moments of small accomplishment, or quiet gratitude, that give it meaning.
As the wind moved around me, I whispered softly, “I did well today.” And somehow, those words embraced me in warmth. The city lights blurred slightly in my eyes, and I realised—though the night air was cool, a gentle light remained within. To end the day with gratitude, carried by the night breeze, is perhaps the truest way to prepare the heart for tomorrow.
#秋の夜風
#心を労わる時間
#今日もよくやった
コメント
コメントを投稿